Recettes Formula 1 Herbalife à la fraise ou aux fruits rouges. Rénato Rodriguez. Membre ind. Herbalife Nutrition

Recettes avec la Formula 1 Herbalife à la fraise ou aux fruits rouges 

  • Parfait au fraises

    Ingrédients :

    - 2 cuillères rases (grand côté de votre cuillère doseuse Herbalife ou cuillère à soupe) de Formula 1 à la fraise ou aux fruits rouges Herbalife (25g)
    - 2 cuillères à soupe (30g) de Formula 3 Personalised Protein Powder Herbalife
    - 3/4 (180g) d'un yaourt sans sucre parfumé à la fraise
    - 150g de fraises
    - 4 glaçons

    La recette :

    Mettez les ingrédients dans un blender et mixez le tout pour obtenir un Shake onctueux et délicieux à l'extrême.

    Nutrition :

    - Calories : 240

    - Protéines : 30g

    - Lipides : 0,5g

    - Glucose : 38g

  • Recette Shake Formula 1 fraise Herbalife Fraise & Kiwi

    Shake Fraise & Kiwi

    Ingrédients :

    - 2 cuillères rases (grand côté de votre cuillère doseuse Herbalife ou cuillère à soupe) de Formula 1 à la fraise ou aux fruits rouges Herbalife (25g)
    - 2 cuillères à soupe (30g) de Formula 3 Personalised Protein Powder Herbalife
    - 75g de fraises gelées
    - 240ml de lait écrémé
    - 1 kiwi très mûr et épluché
    - 0,5ml d'extrait de citron
    - 4 glaçons

    La recette : 

    Mixez les ingrédients dans un blender pour obtenir une consistance lisse. Ce Shake est meilleur servi immédiatement.

    Nutrition :

    - Calories : 292

    - Protéines : 30g

    - Lipides : 0,5g

    - Glucose : 43g

  • Recette Shake Formula 1 fraise Herbalife Fruits Rouges

    Shake Fruits rouges

    Ingrédients :

    - 2 cuillères rases (grand côté de votre cuillère doseuse Herbalife ou cuillère à soupe) de Formula 1 à la fraise ou aux fruits rouges Herbalife (25g)
    - 2 cuillères à soupe (30g) de Formula 3 Personalised Protein Powder Herbalife
    - 150g de fruits rouges gelés
    - 50g de lait en poudre écrémé
    - 240ml de jus de cranberry sans calories
    - quelques gouttes d'extrait de vanille
    - 4 glaçons

    La recette : 

    Mixez tous les ingrédients et servez pour savourer votre délicieux Shake. Faites le plein de nutriments !

    Nutrition :

    - Calories : 310

    - Protéines : 30g

    - Lipides : 1g

    - Glucose : 39g

  • Recette Shake Formula 1 fraise Herbalife Myrtilles & Cranberry

    Shake Myrtilles & Cranberry

    Ingrédients :

    - 2 cuillères rases (grand côté de votre cuillère doseuse Herbalife ou cuillère à soupe) de Formula 1 à la fraise ou aux fruits rouges Herbalife (25g)
    - 2 cuillères à soupe (30g) de Formula 3 Personalised Protein Powder Herbalife
    - 120ml de jus de cranberry sans calories
    - 50g de lait écrémé
    - 75g de myrtilles gelées
    - quelques gouttes d'extrait d'orange
    - 4 glaçons